Bortom Bruset

Om/About

Hej och välkommen till Bortom Bruset. Jag som driver den är, Iwan Karlsson.

Första säsongen hade jag sällskap av Cecilia Hector som nu valt att gå vidare till andra projekt.

”Mental friskhet

Jag bara älskar de orden.

Jag älskar dem för vad de står för.

Jag älskar dem för att det är faktiskt vad vi är, avsett vad vi tror.

Jag älskar att prata om friskhet, psykisk hälsa. Välmående och mental stillhet, medvetenhet.

Jag älskar att jag nu vet om att varje människa jag möter egentligen är mentalt frisk. Att det enda som kan ta oss bort från att se det är våra egna tankar i stunden. Vi mår bättre när vi slutar tro på allt vi tänker.

Jag älskar att mental friskhet är medfött och kom med livet. Den livskraft som lever i oss.

Jag älskar att jag för egen del vet om att jag inte är psykiskt sjuk och faktiskt aldrig varit heller. Att det var mina tankar som fick mig att tro det.

Jag älskar att veta att rädsla är en känsla skapat utav tankar som upplevs inifrån var och en av oss. Därför väljer jag att lita på livet o leva i kärlek med det som är oavsett vilka tankar som dyker upp. Även de stunder det inte känns ok.

Jag älskar att jag numera mer och mer vågar göra sånt som mina tankar höll mig tillbaks i tidigare.

Jag älskar att jag börjat leva mitt liv mer istället för överleva det. Att jag oftare kan acceptera livets upp och nergångar och känna tacksamhet för både små och större saker. Upplevelsen av att vara människa.

Jag älskar att jag förstått att det endast finns en stund NU. NU är bortom alla tankar och i varje pågående ögonblick. NU, NU, NU, evigt NU.

Jag älskar att jag nu är mer medveten och kan sprida hoppfullhet!”

Det blev starten för Bortom Bruset.

Gå med i communityn

Vi är glada över att ha dig här! Om du inte vill missa några artiklar eller avsnitt kan du prenumerera på vårt nyhetsbrev.