Radio WOW med Tomas Lydahl och hans gäst Rasmus Carlsson kom upp i min iPod idag (19/3). 

Bland körning och kunder hörde jag en bit här och en bit där. Avsnittet har passerat ett antal gånger och varje gång har något nytt visat sig. Idag handlade det om den där tanken som gör skillnad. 

Anledningen till att jag hörde den nu är att den var en avgörande anledning till att jag numera är rökfri efter 44 år. 

Det är oräkneliga antal gånger som jag slutat och efter en period, olika lång varje gång, satt jag där med cigg eller pipa. 

Mitt arbete som taxichaufför innebar rökförbud i bilen. Ibland mycket körning som gav få eller inga chanser till rökpaus. Ett ständigt jagande efter de där sekunderna när jag kunde tända en cigg. Så. Den 20 januari 2008. Ingen abstinens. Aldrig känt ett sug eller begär. Total frihet. Bums. 

Vilken var tanken undrar ni. Jo. 

Nu får det vara nog!

Jag är övertygad om att just den tanken kan användas vid all exxesiv användande av vilken drog som helst. Vilket tankemönster du än har kan du komma till insikten att Nu får det vara nog! 

Nog med cigg, sprit, narkotika, sex, spel, negativa tankar, whatever. 

Tanken som gör skillnad. 

Ha en skön dag därute och se upp för solförmörkelsen. Det tänker jag göra.