Kategori: #blogg100
-
Här stannar Sverige. Dag 99 av #blogg100 2015
Igår den 6e juni genomfördes korteger som demonstrationer inom transportnäringen i syfte att protestera mot den sociala dumpningen och brott mot lagar och regler inom branschen Samma dag publiceras i Stoppafusket.nu domen mot Andreassons Åkeri för konstruktionen med förare från polen som egna företagare. En vinst för ”justa villkor” både för kollektivet och åkarna som…
-
Tio saker att fundera på när humöret är lågt. Del 10. #blogg100
Del 10. Solen skiner även i mörkret. Det fanns en tid när människan förfärades av mörkrets inbrott. De hade inga bevis på att solen skulle visa sig nästa dag. Därför skapade de alla typer av strategier och trick, t.ex. häxkraft, för att på något vis hantera sin rädsla för mörkret. Så, en dag, kom en…
-
Tio saker att fundera på när humöret är lågt. Del 9. #blogg100
Del 9. Kom ihåg att ett lågt sinnestillstånd är normalt och tillfälligt. Att känna sig låg är inte ett problem. Att tro att känna sug låg är däremot ett problem och det är där vi hamnar i trubbel. Visst. Självhjälpsgenren överväldigar oss med vad vi borde göra eller skulle ha gjort för att motverka felaktiga…
-
Tio saker att fundera på när humöret är lågt. Del 8. #blogg100
Del 8. Det finns ingen anledning att gilla läget. Vår medfödda förmåga till återhämtning är alltid aktiverad. På samma sätt som vår fysiska kropp läker sig själv, så har vi ett psykologiskt immunsystem som är lika kapabelt att hela ett oroligt sinne. Vi kan sluta acceptera upplevelser som ändå är tillfälliga och med tiden kommer…
-
Tio saker att fundera på när humöret är lågt. Del 7. #blogg100
Del 7. Omständigheter är aldrig orsak till en tvist. Problematiska omständigheter är aldrig orsaken till en tvist. De kan på sin höjd vara ett symptom. I ett lågt sinnestillstånd kan vem dom helst uppleva att deras omständigheter är utmanande. I ett högt tillstånd kan samma omständighet upplevas som en lätt bris i sommaren. Så känns det…
-
Tio saker att fundera på när humöret är lågt. Del 6. #blogg100
Del 6. Det är det faktum ATT vi tänker som har betydelse. Aldrig VAD vi tänker. Vi tänker hela tiden. Utan tankar skulle vi vara döda. När vi har det kämpigt lägger vi märke till våra tankar. När vi har framgång märker vi inte av dem. Nästa gång du märker av dina tankar och försöker…
-
Tio saker att fundera på när humöret är lågt. Del 5. #blogg100
Del 5. Du kan alltid vara på topp i ett lågt sinnestillstånd. Den här påminnelsen är lätt att missförstå. Den betyder att även när du är i ett lågt sinnestillstånd är du bara en tanke bort från din visdom och den är magisk. Idrottsmän och kvinnor över hela världen pratar om ”Zonen” som något att…
-
Tio saker att fundera på när humöret är lågt. Del 4. #blogg100
Del 4. Det finns alltid ett nytt sätt att se på livet. Hur illa livet än ser ut (när en ny tanke dyker upp) kommer du snart att se logiken i det. Det är ett faktum att när du lämnar känslorna ifred kommer de förr eller senare att bli bättre. I Kärlek. ❤️❤️❤️
-
Tio saker att fundera på när humöret är lågt. del 3. #blogg100
Del 3. Någon annans självhjälpsteknik är till ingen nytta för dig. Vilken teknik eller metod som helst från vilken expert som helst och som du mixar med din egen visdom kommer att aldrig att hjälpa dig annat än temporärt. Svaret till ditt dilemma ligger inom dig. Välj din egen lösning istället för någon annans. Du…
-
Tio saker att fundera på när humöret är lågt. del 2. #blogg100
Del 2. Bli kvar i spelet. Vad menar jag med det? Jo. Är du idrottsman är det att fortsätta spela spelet. Låt inget störa din insats. Gör som du övat utan att fundera på teknik eller måtståndare. Handlar det om arbete eller relationer, fortsätt utan att begära något tillbaks. När du tar ett steg tillbaks…
Bortom Bruset 