Bortom Bruset

recent posts

about

A student of life. Constantly looking to improve myself. What can I do to make the world a better place? Living in the feelings of my thoughts. Sharing the simple understanding of how we are creating our experience of Life.

  • Vi lever i känslorna av våra tankar. #blogg100

    Hur många gånger har jag sagt och skrivit det? 

    Vi lever i känslorna av våra tankar. 

    I onsdags fick jag en ny nivå när det gäller det. 

    Det började med att jag frågade Denise Holland hur jag ska komma förbi den mur jag upplevelse att traditionell Coaching och mental träning ställer upp inför en ny och annorlunda syn på mental träning. 

    Denise har erfarenhet som spelare och Coach för det Skottska damlandslaget i netball. 

    Som Coach använder hon sig av hennes förståelse av hur vi människor skapar våra upplevelser inifrån och ut. Aldrig tvärtom. 

    Hennes svar till mig gjorde det kristallklart hur jag själv har skapat min upplevelse och därmed också hindret. Det är min egen mentala skapelse som då bara finns i mig. 

    I förlängningen ser jag också att allt jag upplever är min egen mentala skapelse. Hinder finns inte längre. De är illusioner. WOW!

    Möjligheterna blir oändliga. 

    I Kärlek. 

    ❤️❤️❤️

  • Deep Listening. #blogg100

    Last night I participated in the free Three Principles Supermind webinar and there was Lise.

    Lise Dandanell from Denmark.

    An amazing human being and teacher of the Three Principles.

    She told us about her assignment of having a talk about Deep Listening.

    During her exploration of that topic she had an insight from wisdom. In all our meetings and conversation we can listen from different places.

    And from most of them we are not listening at all.

    For example. When we listen with a disturbed Mind our thinking is somewhere else. On what we are having for dinner that day or how to get that date we want. You get the picture. Then we aren’t really listening to the person in front of us.

    When we listen with a judgemental Mind we aren’t listening either. Instead we judge the person in front of us. What does he know! How can she weare that? What a bad haircut. And so on. No listening.

    Or when we are only interested in solving what ever problem he is talking about. We are in a solvingmode. No listening.

    And then there is the I know mode. I know that. Sure I’ve done that. No listening there.

    How do I do to listen? You ask.

    There is a way that can help You to listen for your Wisdom. As soon as you recognise that your thinking is getting astray, ignore it. Don’t go there. Let it pass.  When your wisdom is showing up, You know. It comes with a warm an fuzzy feeling. It’s new thinking from the unknown. If It’s thought You recognise, its not from Wisdom. Try it some time and you’ll be surprised.

    With Love.

    ❤️❤️❤️

  • Who is creating my experience? #blogg100

    In wednesday i participated on Supermind’s webinar with Denise Holland and I had an Insight about me creating the obstacles in my Life. 

    Today, thursday, this came to me. 

    ”

    It’s not that some people in your life are mean-spirited, shortsighted, and ignorant, Iwan; it’s that they’re grand, brilliant, and magnificent. Fellow adventurers who, at the peak of their glory, in worlds before this one, asked to dance with you in time and space, however briefly, so that they might learn a bit faster than otherwise. 

    And you know how you love healing. 

    In the presence of greatness, 
        The Universe”

  • Beskrivning kontra Recept. #blogg100

    Att baka en sockerkaka kräver ett recept när du inte har en susning om vilka ingredienser som ska vara med eller hur mycket av varje. Så småningom gör du kakan utan att läsa receptet och kanske till och med med lite variationer i både innehåll och mängd. 

    Det är likadant med livet. 

    Vi får ett recept av våra föräldrar. 

    Utbildning är grunden. Utan utbildning ingen framgång och lycka. 

    Vi får tips på tillägg till det receptet av syskon, kamrater, lärare och andra vi möter på livets väg. 

    Gör så här så blir det bra. 

    Meditera mera. 

    209 dieter och 156 tips på motion. Skulle någon av dieterna fungera skulle alla använda den. 

    För att inte glömma alla självhjälpsböcker och kurser. Visst de fungerar för några. Ett tag. Sen blir det nästa bok eller kurs. 

    Ingen eller väldigt få berättar om magin bakom att baka en sockerkaka eller livet. Det får majoriteten av oss räkna ut själv den hårda vägen. Eller läsa oss till från tusentals böcker som alla hävdar att de har lösningen på livets gåta. 

    Du kommer inte att få ytterligare 10 tips för ett lyckligt liv från mig. Eller 12 sätt att lyckas i sexlivet.

    Det jag däremot kan erbjuda är en beskrivning av hur vi i varje sekund skapar vår alldeles egna upplevelse av livet inifrån och ut. 

    Den börjar med att vi lever. Hjärtat slår och lungorna ger oss syre till blodet. Blodet som pumpas runt i vår kropp. Ca 6000 liter per dygn. Ett litet mirakel. 

    Inga av våra kroppsliga funktioner skulle vara aktiva utan vår förmåga att tänka. Vi skulle ligga i en respirator. 

    Vår förmåga att tänka ger oss tankar om livet som blir till vår verklighet genom vårt medvetande. 

    Med allt detta har vi möjlighet att skapa vilken upplevelse som helst. Det finns inga begränsningar. Vi har full kontroll. Allt vi upplever skapas i stunden i vårt medvetande. En ny tanke och vi får en ny upplevelse. Livet är också ett mirakel.

    Tänk om det är okej med vilken känsla du än har i stunden. Den är trots allt skapad av oss själva med hjälp av vår tanke och medvetande. Den kommer att passera. Vilken den än är. Den enda känsla som är beständig är kärlek. Vi är kärlek. 

    Fundera en stund vad detta kan innebära för dig. Fortsätt tanken bortom mina ord. Vad känner du?

    I Kärlek. 

    ❤️❤️❤️