Posted via blogwith
-
Gomorron mina vänner och alla andra jag känner.Dag 1 av planerade 100.<a target=”_blank” title=”Läs mer om Blogg100 – Ett inlägg om dagen i 100 dagar!” href=”http://bisonblog.se/blogg100/”><img style=”max-width:100%; height: auto” src=”http://bisonblog.se/wp-content/uploads/2013/01/blogg100-logotype-300×256.jpg” alt=”Blogg100 – Ett inlägg om dagen i 100 dagar” /></a>Blogg100 är ett projekt som idag inleder sin fjärde resa och med mig som deltagare för första gången. Det är min vän Helena Roth http://herothecoach.com/2015/02/27/blogg100-har-forandrat-mitt-liv/ som inlett mig i frestelse. Egentligen har hon öppnat dörren på glänt till att skriva. Och jag har slagit upp den. Det ska bli spännande att se vart det leder mig.En blogg per dag i 100 dagar. Jösses.Vad kan jag och ni förvänta er?Det som dyker upp är tankar om politik på både riks- och lokal-planet.Tankar om fackligt arbete.Tankar om det som händer mig och runt omkring mig.Tankar om tankar.Jag ser fram emot att läsa den här bloggen om 100 dagar.Just nu lämnar jag ett grått Malmö efter några dagar med en fantastisk kvinna som intagit mitt hjärta. Ni kommer säkert att få läsa mer om henne. Vi ses snart min älskade.Ha en skön första mars. Det tänker jag ha. -
Hade just ett långt samtal om att acceptera livet som det är kontra godkänna.
Syncronicity.Vaknade tidigt. Skönt. Dagen lockar och jag ska snart gå upp.
Outhärdligt. Ordet ploppar upp i mitt medvetande och jag börjar smaka på det. Att härda ut. Fast inte. Att inte härda ut. Inser att det där ordet anger en icke-acceptans av det som är. Att inte härda ut är detsamma som att säga att jag inte accepterar det som är. För det som är härdar du ut.
Eller?
Går upp, sätter mig tillrätta för morgonens meditation. Hushållets ena katt har tagit för vana att göra mig sällskap, i mitt knä, under tiden jag mediterar. Lite roligt. Och skönt. Varm mjuk kropp, som andas in och ut. Finns där. Mycket påtagligt.
Och så reflekterar jag vidare. Om det där med att härda ut eller inte och hur det relaterar till acceptans. Jag har landat i acceptans själv. Där jag accepterar det som är. Vilket inte ska tolkas som total passivitet…
Visa originalinlägg 138 fler ord
-
Thanks again HeRo.
Letting Go of the battle with my thoughts and feelings is the greatest winning in this.I do a lot of coaching sessions right now, and one of the things that almost always seems to come up in the conversations, is the general tone of the inner voice we all carry with us. Mine used to be a dictator, lashing out at me with a leather whip, and being real nasty, on a daily basis. But not anymore. Not a lot, at least. I’ve become gentle with myself, and I cannot even begin to describe the difference it’s made in my everyday life.
Being gentle with myself, for me, means that I don’t beat myself over the head with a shovel anymore, whenever I do, say, or even think, something ”bad”. Because I’ve come to understand that ”bad” is a construction. My thoughts and the resulting feelings are neutral. They just are. But we have, as a society I guess, placed a whole lot of meaning…
Visa originalinlägg 647 fler ord
Bortom Bruset 
